Idag fick jag hem boken jag beställde i torsdags; Innan du föder. Har bara läst 35 sidor än, men den verkar bra och hon tar upp många förnuftiga resonemang och förklarar sina tankar på ett bra sätt så att man hänger med.

Jag är ju ganska nyfiken på det här med psykoprofylaxtekniken så då tipsade flera om just den här boken...
Herrejösses va jag längtar tills det är vår tur att åka in till förlossningen. Det kommer utan tvekan bli den häftigaste, mäktigaste och underbarast upplevelsen i våra liv. Smärtsamt lär det bli också, men det skrämmer mig faktiskt inte.. Vet ju ändå inte HUR smärtsamt det kommer bli så det finns ingen anledning för mig att spekulera i det. Det lär jag bli varse om ändå ;)

Det viktigaste för mig när det kommer till förlossningen o förberedelserna är att försöka hitta en metod som passar, exempelvis att fokusera på andningen och att kunna slappna av i den mån jag kan för att inte tappa kontrollen helt. Kanske lättare sagt än gjort, men jag har ju liksom inga referenser att jämföra med så då får jag fokusera på det jag VILL ska hända och hur jag VILL att det ska vara. Sen om det blir så eller inte återstår ju att se :)